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体育线上教学方案

体育线上教学方案

时间:2024-03-20 作者:蚂蚁圈

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方案可以避免工作中因盲动和不协调带来的损失,按照单位领导的指示。我们要格外认真地拟定一份方案,写方案时可以从哪几个角度切入?在这里我向大家推荐一下关于“体育线上教学方案”的一篇文章,如需更多帮助请继续浏览我们的网站!

体育线上教学方案【篇1】

为了贯彻落实“湖南省教育厅关于做好各级各类学校20XX年春季学期延期开学有关工作的紧急通知”要求。在新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作期间,根据永州市蘋洲小学体育教学实际调整教学计划,由学校、老师和家长共同指导学生,安排好学生在家的学习和生活,特制定“永州市蘋洲小学‘停课不停学’体育学习指导方案”。

方案要求全校体育教师能够认真执行,保证全体同学能在疫情停课期间,合理利用时间进行体育锻炼,为新学期开展体育教学工作做充分准备。

一、时间:20XX年2月10日——

二、参与人员:全体体育教师、家长及学生

三、总体要求:

1、安排学生适量的运动时间,由教师统一安排运动内容。学生完成后发送到班级群。

2、教师可以根据学生的学习情况定期进行测试,学生发送视频到班级群。

3、学生制作练习打卡表并记录每天练习的成果。

各个年级的练习内容

一、二年级练习内容

一、每天练习1次,从下列3个内容选择1个练习:

1、跳绳(练习15分钟,速度自己把握,并适量测试1分钟记录成绩。首次练习测试1分钟成绩次,开学前测试1分钟成绩次)

2、两点左右跑(进行10-20次或不间断进行60秒。练习10组,每组间隔30秒)

3、气球(15分钟,吹气球,踢气球,气球不落地练习,运气球)

二、每天坚持做10个仰卧起坐(首次练习测试1分钟成绩次,开学前测试1分钟成绩次)

三、女生练习横叉、竖叉、男生平板支撑(练习4组,每组练习30秒,每组间隔30秒)

四、坐位体前屈(每个动作练习4组,每组练习30秒,组间间隔30秒)

五、测量身高体重(练习的一天测试身高米,体重千克。开学前一天测试身高米,体重千克。)

三、四年级练习内容

一、每天练习1次,从下列5个内容选择2个练习:

1、跳绳(练习20分钟,速度自己把握,并测试1分钟记录成绩,首次练习测试1分钟成绩次,开学前测试1分钟成绩次)

2、两点左右跑(进行10-20次或不间断进行60秒。练习12组,每组间隔30秒)

3、原地蹬地跑(进行50秒。练习12组,每组间隔30秒)

4、高抬腿转体(每个方向进行15秒,前后左右四个方向,总计进行60秒。练习12组,每组间隔30秒)

5、仰卧举腿、平板支撑、站立推墙(每个动作练习四组,每次练习时间30秒,组间间隔30秒)

二、每天坚持做1分钟仰卧起坐(三年级不少于18个,四年级不少于20个)

三、女生燕式平,男生单脚支撑(练习4组,每组练习1分钟,每组间隔30秒)

四、坐位体前屈(练习4组,每组练习45秒,组间间隔30秒)

五、测量身高体重(练习的一天测试身高米,体重千克。开学前一天测试身高米,体重千克。)

五、六年级练习内容

一、每天练习1次,从下列7个内容选择2个进行练习:

1、跳绳(练习25分钟,速度自己把握,并测试1分钟记录成绩,首次测试1分钟成绩次,开学前测试1分钟成绩次)

2、两点左右跑(10-20次或不间断进行60秒。练习10组,每组间隔30秒)

3、原地蹬地跑(持续进行50秒。练习10组,每组间隔30秒)

4、高抬腿转体(每个方向15秒,总计进行60秒。练习10组,每组间隔30秒)

5、仰卧举腿、平板支撑、站立推墙(每个动作练习四组,每次练习时间30秒间隔30秒)

6、开合蹲跳(练习4组,每组7次,每组间歇45秒)

7、卷腹抱膝(练习4组,每组8次,每组间歇45秒)

二、每天1分钟仰卧起坐(五年级不少于20个六年级不少于25个)

三、女生燕式平衡,男生单脚支撑(练习4组,每组练习30秒)

四、坐位体前屈(练习4组,每组练习1分钟)

五、测量身高体重(练习的一天测试身高米,体重千克。开学前一天测试身高米,体重千克。)

体育线上教学方案【篇2】

为抗击新冠病毒疫情、落实教育部“停课不停学”的精神,全面推进学生的身体素质,根据各学段学生实际情况,制定白云区大源小学学生“宅家”体育锻炼方案。此方案利用居家小场地(如客厅、走廊、阳台等)进行科学有效的锻炼身体,对促进身体健康、预防疾病、抗击疫情大有帮助。

一、注意事项:

1、请选择适合运动服和鞋,室内练习,注意场地安全,控制噪声,避免影响邻居休息。

2、锻炼过程中,应遵循运动规律先做准备活动,运动结束后做拉伸放松练习,结合自身实际情况选择内容和运动量。如果运动过程中出现任何身体不适,请立即停止运动。

3、请在正确动作模式下练习,选择练习动作时,由易到难,由慢到快。可以邀请家长做一些亲子活动。

4、患有先天性不宜运动的疾病或近期身体不适者,请勿运动。

二、水平一(一二年级)上午:

1、跳起击掌,30次一组,做三组。

2、前后左右跳,30次一组,做三组。

3、游戏《踩死病毒》3-5分钟。

4、放松拉伸1-2分钟

下午:

1、单足跳击掌,30次一组,做三组。

2、匀速跳短绳30次一组,做四组。

3、游戏《打保龄球》3-5分钟。

4、放松拉伸1-2分钟。

三、水平二(三四年级)早上:

1、跨下跳起击掌,30次一组,做三组。

2、手足行走,20次一组,做三组。

3、游戏《夹物抛准》3-5分钟。

4、放松拉伸1-2分钟。

下午:

1、深蹲跳,30次一组,做三组。

2、匀速一分钟跳绳,做三组。

3、游戏《单足站立抛接物》3-5分钟。

4、放松拉伸1-2分钟。

四、水平三(五六年级)早上:

1、深蹲跳,50次一组,做三组。

2、两分钟匀速跳绳,做两组。

3、游戏《单脚站立抛接物》

4、放松拉伸1-2分钟。

下午:

1、蜘蛛爬行,30秒一组,做三组。

2、平板支撑,30次一组,做三组。

3、游戏:《夹物抛准》3-5分钟。

4、放松拉伸1-2分钟。

五、备注:

每完成一组,休息20-30秒再进行下一组。游戏器材:利用家里的废纸做成小纸球,自己动手画一些毒怪物,利用小腊笔、矿泉水瓶、小积木、纸巾、小盒子、抽纸、圈纸,等做成自己喜欢的器材。

体育线上教学方案【篇3】

为有效应对新冠肺炎疫情,减小延迟开学对新学期体育教学工作的影响,体育教学部统筹教学安排,按照学校《关于疫情防控期间本科教学工作安排的通知》精神,结合大学体育课程教学实际,特制定《安徽建筑大学疫情防控期间体育课“停课不停学”工作实施方案》,同时编写《安徽建筑大学学生居家锻炼方法指南》。

一、总体要求

根据“疫情防控”期间“停课不停教、停课不停学”的工作要求,充分利用“步道乐跑”app在线课程等网络资源进行互动教学,实现师生停课“不停教、不停学、不停练”,高标准保障延迟开学期间体育教学工作质量,有效增强学生体质,抗击新冠疫情。

二、组织领导

成立“停课不停学”工作领导小组,由体育部主任担任组长,领导小组负责编写学校延迟开学期间体育课“停课不停学”《安徽建筑大学学生居家锻炼方法指南》,负责教学资源的整合利用,对学生进行在线远程教学的宣传组织,了解各俱乐部“停课不停学”开展情况,解决学生反馈的问题,以及“停课不停学”各项工作的督促与检查评价。

组长:XXX、

副组长:XXX、

组员:XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、

三、方法措施

1、在线远程互动教学

登录“步道乐跑”app,选择相应的课程项目进行学习。

2、明确任务,不断完善

启动“疫情防控”期间教师线上备课工作,为学生推送学习资源,全体任课教师明确任务分工,开展网络调研,研制自学任务单、设计作业练习、确定返校后的考核方式等,确保线上学习资源能够有效使用,提高教学质量。

3、借助班级微信群、qq群开展在线辅导答疑

全体任课教师借助班级微信群、qq群连线本班学生线上自主学习,线上发布学习任务、实时互动、辅导答疑,线上课堂考勤、居家锻炼打卡,落实师生“疫情防控”期间停课“不停教、不停学、不停练”的要求,同时将学生的学习和锻炼情况纳入平时成绩,高标准保障延迟开学期间大学体育教学工作质量和效果。

4、加强居家锻炼,增强抵抗力

结合“疫情防控”期间学生活动范围有限的现状,体育教学部为学生制定了《安徽建筑大学学生居家锻炼方法指南》,让大家足不出户,做好锻炼,增强抵抗力。

疫情就是命令,防控就是责任!做好“疫情防控”人人有责,让我们齐心协力,共同抵御新型冠状病毒肺炎疫情!

体育线上教学方案【篇4】

近年来,随着互联网的发展与普及,线上教育已成为一种趋势,小学体育教学也不例外。在特殊时期,线上教学成为了小学体育教学的必备工具。但如何设计一套详细具体且生动的线上教学方案,让学生在家中也能享受到正规的体育教育呢?

首先,线上体育教学方案应该具备细致入微的教学计划。教师可以根据学生的年级、学段和学习目标,制定出详细的教学计划。每一堂线上体育课都应该明确说明该课的教学内容、所需器材、教学时间以及学生要完成的任务。通过这样清晰的教学计划,可以方便学生和家长在家中有条不紊地进行学习,并更好地组织学习时间。

其次,线上体育教学方案应该注重提供丰富多样的教学资源。教师可以通过在线教学平台分享教学视频、图文资料、应用程序等,为学生提供更多的学习资源。在教学视频中,教师可以展示体育动作的正确形态与技巧,并引导学生进行模仿和练习。图文资料可以用来解释理论知识,让学生了解更多关于体育运动的背景知识。应用程序可以帮助学生进行互动式学习,增加学习的趣味性和参与度。

此外,在线上体育教学方案中,教师应该注意设计一系列的学习任务与评价指标。学习任务可以包括小组合作活动、家庭实践项目等,旨在帮助学生通过实践去巩固所学的知识与技能。评价指标可以根据学生的年级和课程标准来制定,可以包括学习目标的完成情况、技能的运用程度、参与度等。通过这样的设计,可以让学生明确自己的学习任务,提高学习动力,并为教师提供评价学生学习成果的依据。

此外,线上体育教学方案应该鼓励学生进行自主学习与创新。教师可以通过组织线上讨论会、作业展示和学习分享等形式,鼓励学生交流与合作,激发他们的学习兴趣和创造力。同时,教师还可以引导学生进行独立思考与问题解决,让他们在体育学习中能够发展自己的创新思维和解决问题的能力。

最后,线上体育教学方案应该互动性和趣味性相结合。教师可以通过在线教学平台上的聊天室、论坛、小组活动等方式与学生进行实时互动。在课堂上,教师可以设置一些小游戏、竞赛或角色扮演等活动,增加学习的趣味性和竞争性。通过这样的设计,既能够激发学生的学习热情,又能够促进学生之间的交流与合作。

总之,设计一套详细具体且生动的小学体育线上教学方案对于促进学生在线上环境下得到良好的体育教育非常重要。通过细致入微的教学计划、丰富多样的教学资源、有挑战有趣的学习任务与评价机制以及互动性与趣味性相结合的教学形式,可以让学生在家中也能够体验到优质的体育教学。希望未来小学体育线上教学方案能得到更好的完善和发展,为学生提供更多元化的学习体验。

体育线上教学方案【篇5】

为加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防疫工作,更好保障学校和师生安全,贯彻落实好教育部《关于中小学延期开学期间“停课不停学”有关工作安排的通知》、绵阳市教体局《关于延期开学期间开展网络课堂教学的指导意见》等相关文件精神,结合我校实际情况,特制定本方案。

一、总体原则

按照“离校不离教、停课不停学”的原则,确保每个学生“在家也提高,‘疫’路都向前”。教育不仅仅是老师教,学习也不仅仅是学书本。“停课不停学”不是指单纯意义上的网上上课,也不只是学校课程的学习,而是一种广义的学习,只要有助于学生成长进步的内容和方式都是可以的。所以,老师要引导家长既作一个好家长,又做一个好老师,配合学校和老师,引导孩子科学合理计划,自觉主动学习,达到教育提高的目的。

二、具体实施办法

本次“停课不停学”活动具体办法为“分班组织,科学适度”,即各班结合学段特点、学生特点等自行安排,教务科审定即可。

根据教育部“不能上新课”、结合我校少数学生不具备“上网课”的条件和教学效果等原因,学校暂不统一要求各班、各科开设“网课教学”,由各班班主任统筹协调语数英等科老师,共同确定本班的“学习内容”(学习时间暂时定到2月29号)。学习内容至少要包括以下几个方面:

1、1-2年级语文数学,3-6年级语文数学英语等学科老师补充适量作业。如语文的阅读、练字等。

2、各班制定详细的学生作息时间表,督促学生从严格执行“作息时间表”开始养成良好习惯。作息时间表应包含学习(包括早读、阅读、练字、上网课等)、做家务、眼保健操、体育活动、和父母交流、反思总结、观看新闻联播及其它一些优秀电视节目的时间。

各班要将政教科制定的《附中各年级学生居家体育锻炼计划安排》发至班级群,明确要求学生每天都坚持一定时间的室内体育活动,促进健康,保持积极向上的乐观心态。

3、以本次“疫情”为“教材”,结合学生年龄特点,同家长一道指导、督促学生开展特殊的“社会实践课”。比如:

(1)媒体上的铺天盖地报道,疫情进展、专家访谈、防护知识等,都是很好的“教材”,再加上生活中人人都在参与疫情阻击,堪称一场巨型的社会实践课。老师、家长应利用疫情产生的科普素材,引导学生主动关注疫情进展,了解野生动物保护、病毒知识、防控知识等,拓展学生的视野和知识面,更好地去理解现实社会,帮助树立科学思维观念,培育孩子们的科学精神,让他们养成科学思维,掌握科学逻辑,关注社会问题,培养人文关怀和道德情操。

(2)把疫情当做一个课堂,引导有兴趣的学生自主搜集疫情信息、整理疫情数据、分析疫情产生原因、预测疫情的社会影响等,从而鼓励学生通过亲身参与,帮助其了解社会运作、科学防疫、社会经济文化等各方面的知识。

4、班主任要注重把孩子身心健康放在第一位,适当安排(推送、链接等方式)一些防护知识、心理健康辅导、寓教于乐等方面的学习内容。

5、中国教育电视台空中课堂、国家中小学网络云平台自2月17日起开通,各班应适当要求学生参与学习。

另外,有条件的的学生还可登录“绵阳教育资源中心(XXX)”、“国家网络云课堂”平台,选择相应的“一师一优课、一课一名师”课堂实录和配套资源进行学习。也可选择“升学e网通”、“开课啦”和“生学堂”等平台进行同步直播课程学习。

6、开学前一周,各班要将“电子教材”发至班级群,相关科任老师要提前布置让学生预习部分新课。

三、重视家长的作用

本次“停课不停学”活动孩子的教育成效如何,家长作用尤为重要。各班要明确告知家长,让他们首先要明确责任,要在言行等各方面给孩子起到表率作用。同时,家长还要主动思考,加强对孩子学习状态的管理,做好学法指导,引导孩子利用网络资源和自主学习时间开展针对性学习,科学管理时间,宣讲防护知识,养成良好卫生习惯等等。

再者,这段时间也应该成为家长反思和改善家庭教育的一个契机,家长要多倾听孩子内心的想法,多观察了解孩子的兴趣,多审视过去的教育方式、教育选择是否科学、正确,是否是孩子真正需要的,是否有利于孩子的健康成长。

四、组织实施

1、本方案的组织和实施由教务科全面统筹安排、指导、检查和考核。

2、各班班主任负责本班“停课不停学”具体办法的制定和实施,各学科教师分别进入所任课班级群,答疑解惑,提出学习建议,指导学生开展自主学习。

15号前,各班主任将本班的“作息时间表”和牵头制定的“停课不停学学习内容”转发到班级群,正式开始实施,同时将电子版发教务科存档备查。

每一个老师都有义务耐心解答学生和家长提出的问题,告知家长不要担心和焦虑落下课程,新学期会通过压缩暑期等方式补回来。

要在家长的配合下,想办法将安排布置的各项任务都落实,效果都达到,真正做到“有布置就有检查,有检查就有反馈”作业督查常态化。

各班应将安排布置的一些重要活动、通知等截图存档,作为教务科检查的依据,并将一些好的做法在附中微信群予以分享,供大家取长补短,更好开展工作。教务科要做好相关资料收集、记录工作。

3、本次活动上级领导、家长和学生都非常关注,全体教师要注重形象,尽职尽责,圆满完成工作任务。

疫情面前,家校携手,共同努力,停课不停学,让学生健康成长!

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